Sabendo que por noite temos 5 ou 6 ciclos de sono e que o sonho só acontece na fase do REM, fica mais fácil entender que, se despertarmos várias vezes durante a noite, não completamos esses ciclos. Então, a não ser que você tenha alguma condição especial de saúde, você sonha todas as noites.

Nossa minissérie do mundo dos sonhos retornará em breve.
Até a próxima postagem.

Fonte: ProgramaViva Medley